万年ダイエッターが重い腰あげてウォーキングしました!

タイトル通りです。

どうせなら、楽して痩せたいな〜♪なんて、甘く思ってました。

頑張ることがめんどくさくて、とにかく楽したい。

我慢したくない。苦しい思いしたくない。

そんなふうに思っていました。

楽して痩せたいけど、サプリメントは怖いから嫌だ…とかわがままばかり言っていました。

とりあえず、ダイエットシェイク始めたけど、お金かかるし、お腹いっぱいにならない…なんて言って続かずにいました。

ぽっこりお腹が出てきて、家族からは妊婦ですか?と言われる始末。

スララインを辛口評価!

たまたま、仕事の関係でよく歩くことになったのですが、便秘が治りました…!

そして、あんなに気になっていたぽっこりお腹も気持ち的に凹んだような気がします…!

恐る恐る、体重計にも乗ってみました。

標準体重になってました!

痩せたってことですね?!

現在、コロナ禍なので、おうち時間が増えているし、なにかとついおやつをつまんでしまいがちになりますよね。

コロナ禍で、ストレスから食べることを選びがちになっている方も多いと思います。

ぜひ、皆さん散歩してみてください。

今の季節、桜が見れたり、散歩中に季節のお花を見つけるのもすごく楽しいです。

歩くのめんどくさい、疲れるって思ってました。

ウォーキングって心も整うんですかね。

心も体もデトックスしましょう!