サプリメントをはじめました。

わたしは最近お肌の荒れが一向におさまらいですので、皮膚科で処方していただいたお薬だけだとなおりも本当におそいので、なおるのも待ちきれないです。

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ですので、最近サプリメントを毎日朝と夜に飲むようにしております。DHCのサプリメントは種類もかなりおおいのでDHCのサプリメントはもちろんですが、それだけに限らず、YouTuberがおすすめしているサプリメントや、わたし自身に足りていない栄養素を補充するためのサプリメントを飲んでおります。

サプリメントは本当に有効だと思っております。服用したから必ずキレイになるわけではないですが、効果もすこしは現れているのではと思っております。

とくにわたしみたいな、常日頃ニキビやお肌が荒れに荒れまくっているのに悩まされているのならばインターネットで調べたところだとビタミンB系、くすみや日焼け対策ならビタミンC、抗酸化ならビタミンAやEなどが良いかと思い、たくさんのサプリメントを飲んでおります。

またまだお肌のために色々なサプリメントを飲みはじめたのは最近ですので、効果もまだ感じられてはおりませんがすこしでもわたしのお肌に対する悩みが一日でも早く解決できるように、継続は力なりという言葉を信じて、頑張って続けてみたいと思います。